Objectifs pédagogiques :

• Identifier ses principales valeurs et besoins en matière d'environnement de travail
• Évaluer à quel point ces besoins sont respectés dans sa situation actuelle
• Définir des actions concrètes pour aligner davantage efficacité et épanouissement professionnels
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Déroulé :

Séquence 1 : Identifier ses valeurs et ses besoins

On sait rarement nommer précisément ce dont on a besoin pour être à la fois efficace et épanoui. Les participants explorent leurs valeurs, leurs paramètres personnels et leurs besoins à travers un outil structuré qui couvre toutes les dimensions de l'environnement de travail.

Exemple d'outil : La matrice valeurs / paramètres / besoins (Rythme de travail : matin ou soir, régulier ou fragmenté, rapide ou posé / Cadre et structure : horaires fixes ou flexibles, degré d'autonomie / Distance maison-bureau : temps de trajet, modalités / Entourage : seul, à deux ou en groupe, relations proches ou distantes / Ambiance : émulation, calme, énergie / Esthétique : importance du lieu de travail / Sécurité : rapport au risque, besoins financiers).

Exemple de cas : identifier son top 3 de valeurs ou paramètres, analyser comment ils s'expriment (ou non) dans sa vie professionnelle actuelle, et explorer dans quels types de projets ou missions on se sent le plus en accord avec soi-même.

Séquence 2 : Comprendre comment ses besoins s'expriment dans son environnement actuel

Connaître ses besoins, c'est bien. Mesurer à quel point ils sont satisfaits aujourd'hui, c'est là que le diagnostic devient utile. Les participants évaluent chaque paramètre dans leur contexte actuel pour identifier précisément les sources d'inconfort ou d'épuisement.

Exemple d'outil : L'évaluation de l'alignement (scorer chaque paramètre de 1 à 10 selon son niveau de respect dans l'environnement actuel, pour visualiser les écarts les plus significatifs entre ses besoins et sa réalité professionnelle).

Exemple de cas : noter et commenter l'alignement de chaque paramètre, identifier les 2 ou 3 écarts les plus importants, et comprendre ce qui les génère concrètement dans son quotidien de travail.

Séquence 3 : Définir des actions pour aligner efficacité et épanouissement

Le diagnostic posé, les participants passent à l'action. Pour chaque écart identifié, ils définissent des leviers concrets : ajustements de leur organisation, de leur communication ou de leur entourage, dans ce qui dépend d'eux.

Exemple d'outil : Le plan d'actions d'alignement (pour chaque paramètre insuffisamment satisfait : identifier les leviers actionnables parmi les techniques de gestion du temps, les modes de communication, les ajustements de l'entourage ou les négociations avec son manager).

Exemple de cas : prioriser les 1 ou 2 paramètres les moins alignés et définir des actions réalistes et immédiates pour les améliorer, en partageant ses pistes avec un pair pour les challenger et les affiner.