Analyser ses leviers de motivation

29/4/2024
Développement personnel
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Analyser ses leviers de motivation

Dans la quête d'une vie professionnelle épanouissante et satisfaisante, la motivation au travail joue un rôle crucial. Cependant, définir et comprendre les leviers de notre motivation n'est pas toujours une tâche aisée. Il est essentiel de gagner en clarté afin de distinguer ce qui a intrinsèquement du sens et ce qui résonne spécifiquement avec nous. Cette distinction subtile peut guider nos choix professionnels. En prenant conscience de notre responsabilité dans notre épanouissement professionnel, nous pouvons utiliser cette clarté comme un levier pour définir nos objectifs et nos aspirations. Dans cet article, nous explorerons l'importance de cette adéquation entre nos valeurs personnelles et nos activités professionnelles, comment identifier les domaines où nous souhaitons mettre en œuvre nos compétences, et comment prendre des décisions éclairées lors de choix professionnels cruciaux.

1. Trouver son “pourquoi”

Définir ce qui a du sens pour soi

Définir ce qui a du sens pour soi implique une introspection profonde pour identifier les éléments qui nous inspirent et nous motivent. Cela peut se manifester à travers ce qui nous fait nous sentir enthousiastes et prêts à relever les défis chaque jour : que ce soit "recruter les gens aux bons postes", "promouvoir des produits bons pour la planète", "aider mes clients à piloter leur business", ou "accompagner la transformation digitale de mon secteur". Cela comprend aussi la contribution que nous souhaitons apporter dans notre environnement professionnel : que ce soit "transmettre", "renseigner", "innover", "inventer", "paramétrer", "concevoir" ou "calculer". Cette définition personnelle du sens constitue la base sur laquelle nous pouvons construire une carrière alignée avec nos valeurs et nos aspirations les plus profondes. Identifier notre intérêt pour chaque sujet spécifique et la qualité que nous souhaitons apporter à notre travail sont des éléments essentiels pour s’épanouir durablement dans son travail.

Dépasser les mythes

Mythe 1 : “On a un seul pourquoi”

Ce mythe suppose que notre motivation se résume à un seul objectif. En réalité, nous pouvons avoir plusieurs raisons sous-jacentes qui nous inspirent. Par exemple, notre motivation peut être double et viser à "soutenir la croissance des entreprises innovantes" tout en cherchant à "provoquer le dépassement de soi".

Mythe 2 : “On en a un pour toute la vie”

Contrairement à cette croyance, notre raison d'être peut évoluer au fil du temps, influencée par des événements personnels tels que les changements familiaux ou les évolutions sociétales. Nos priorités et nos aspirations peuvent se transformer, et notre pourquoi avec elles.

Mythe 4 : “Un pourquoi est un truc philosophico-ésotérique”

Contrairement à cette idée préconçue, notre raison d'être se manifeste dans notre quotidien, dans la manière dont nous exerçons notre travail de manière concrète. Elle guide nos actions et nos décisions et façonne notre parcours professionnel et personnel au jour le jour.

2. Identifier son “sens”

Une bonne pratique pour déterminer ce qui a du sens dans notre sphère professionnelle consiste à réfléchir à nos expériences passées et présentes.

Étape 1 - Identifier ce qui a du sens pour soi aujourd'hui (et dans le passé) :

Il est essentiel de se remémorer les moments où nous nous sommes sentis utiles, alignés et pleinement engagés dans une activité. Quelles étaient les situations où notre motivation était à son apogée ? Quelles étaient nos aspirations et les contributions que nous voulions apporter à ces moments-là ? En identifiant ces moments de pleine implication, nous pouvons déterminer les facteurs de motivation qui nous ont stimulés dans nos projets professionnels.

Étape 2 - Identifier ce qui n'a pas de sens pour moi (aujourd'hui et dans le passé) :

De même, il est important d'identifier les moments où nous avons ressenti que notre temps était gaspillé, où nous nous sommes égarés dans des tâches qui ne nous plaisaient pas vraiment. Quels étaient les signes révélateurs de cette situation ? Quelles pensées ou sentiments ont émergé lorsque nous nous sommes retrouvés dans ces circonstances ? Cette réflexion nous permet de comprendre les aspects de notre travail qui ne nous motivent pas et de les éviter à l'avenir.

Étape 3 - Transposer cette réflexion dans notre sphère personnelle :

Enfin, il est bénéfique de répliquer ce processus dans notre vie personnelle. Quels sont les domaines de notre vie où nous nous sentons les plus épanouis et alignés ? Quelles activités ou engagements nous apportent le plus de satisfaction et de sens ? En explorant ces aspects, nous pouvons mieux comprendre ce qui nous motive et nous anime à la fois sur le plan professionnel et personnel. Cette introspection nous permet d'identifier les domaines où nous souhaitons investir davantage notre temps et notre énergie, que ce soit dans notre formation, nos projets professionnels ou nos interactions avec nos collaborateurs.

3. Savoir en parler 

Pour être prêt à communiquer efficacement sur notre raison d'être, il est essentiel de se préparer en amont.

Se préparer à en parler :

Une première étape consiste à formaliser notre raison d'être en deux ou trois phrases clés, de manière à la rendre facilement communicable et compréhensible. Plus nous parvenons à l'exprimer simplement, plus son impact sera grand. Par exemple, cela pourrait se traduire par des affirmations telles que "améliorer les processus pour faire gagner du temps", "inventer la nutrition zéro déchet" ou "développer les équipes". Cette démarche permet de mettre en lumière les facteurs de motivation qui guident nos actions au quotidien et de les communiquer de manière claire et concise.

Articuler son pourquoi autour de verbes d'action :

Il est également important d'articuler notre raison d'être autour de verbes d'action qui répondent à la question : au service de quoi voulons-nous mettre notre énergie ? Cela peut se traduire par des actions tangibles telles que "soutenir", "créer", "améliorer" ou "inspirer". En mettant en avant ces verbes d'action, nous clarifions notre intention et notre engagement à agir en accord avec notre raison d'être. Cette articulation nous donne également une orientation claire pour notre évolution de carrière, en nous permettant de rechercher des opportunités qui nous offrent l'autonomie nécessaire pour mettre en pratique notre raison d'être et être récompensé pour nos efforts.

4. L’utiliser tout au long de sa carrière 

Comprendre ce qui a du sens pour soi est une étape cruciale pour cultiver une carrière épanouissante et alignée avec nos valeurs. Mais comment pouvons-nous intégrer cette connaissance tout au long de notre parcours professionnel ? Voici quelques conseils pour y parvenir :

  • Identifier les missions alignées : Commencez par examiner vos tâches et responsabilités actuelles. Identifiez celles qui correspondent le mieux à votre raison d'être. Quels aspects suscitent le plus votre intérêt ? Quelles sont les activités qui vous permettent de mettre en valeur vos qualités personnelles et professionnelles ? Une fois que vous avez identifié ces domaines, concentrez-vous sur les développer davantage dans votre rôle actuel.
  • Renforcer son expertise dans ces domaines : Une fois que vous avez identifié les aspects de votre travail qui ont du sens pour vous, investissez du temps et de l'énergie pour vous perfectionner dans ces domaines. Prenez des initiatives pour acquérir de nouvelles compétences, suivre des formations pertinentes ou participer à des projets qui vous permettront de développer votre expertise dans ces domaines spécifiques.
  • Chercher des opportunités de croissance : Explorez les opportunités de carrière qui offrent un alignement plus étroit avec votre raison d'être. Identifiez les postes ou les domaines d'activité qui correspondent le mieux à vos valeurs et à vos aspirations professionnelles. N'hésitez pas à vous renseigner sur ces opportunités auprès de vos collègues, de vos mentors ou de votre réseau professionnel.
  • Créer un plan de développement professionnel : Élaborez un plan de développement professionnel qui prend en compte vos objectifs de carrière ainsi que ce qui a du sens pour vous. Identifiez les étapes nécessaires pour atteindre ces objectifs, y compris les compétences à acquérir, les formations à suivre et les opportunités de croissance à rechercher. En vous engageant activement dans ce processus, vous pouvez vous donner les moyens de progresser vers une carrière qui reflète vos valeurs et vous conduit vers la réussite professionnelle.

En suivant ces étapes, vous pouvez progressivement façonner votre carrière de manière à ce qu'elle soit plus alignée avec votre raison d'être. En cultivant un environnement professionnel qui reflète vos valeurs et vos aspirations, vous serez en mesure de vous épanouir tout au long de votre parcours professionnel. En intégrant vos passions et vos centres d'intérêt dans votre travail, vous pourrez non seulement augmenter votre bien-être au travail, mais aussi renforcer votre engagement et votre motivation. Cette intégration favorisera également votre réussite professionnelle. 

Dans la quête d'une vie professionnelle épanouissante et satisfaisante, la motivation au travail joue un rôle crucial. Cependant, définir et comprendre les leviers de notre motivation n'est pas toujours une tâche aisée. Il est essentiel de gagner en clarté afin de distinguer ce qui a intrinsèquement du sens et ce qui résonne spécifiquement avec nous. Cette distinction subtile peut guider nos choix professionnels. En prenant conscience de notre responsabilité dans notre épanouissement professionnel, nous pouvons utiliser cette clarté comme un levier pour définir nos objectifs et nos aspirations. Dans cet article, nous explorerons l'importance de cette adéquation entre nos valeurs personnelles et nos activités professionnelles, comment identifier les domaines où nous souhaitons mettre en œuvre nos compétences, et comment prendre des décisions éclairées lors de choix professionnels cruciaux.

1. Trouver son “pourquoi”

Définir ce qui a du sens pour soi

Définir ce qui a du sens pour soi implique une introspection profonde pour identifier les éléments qui nous inspirent et nous motivent. Cela peut se manifester à travers ce qui nous fait nous sentir enthousiastes et prêts à relever les défis chaque jour : que ce soit "recruter les gens aux bons postes", "promouvoir des produits bons pour la planète", "aider mes clients à piloter leur business", ou "accompagner la transformation digitale de mon secteur". Cela comprend aussi la contribution que nous souhaitons apporter dans notre environnement professionnel : que ce soit "transmettre", "renseigner", "innover", "inventer", "paramétrer", "concevoir" ou "calculer". Cette définition personnelle du sens constitue la base sur laquelle nous pouvons construire une carrière alignée avec nos valeurs et nos aspirations les plus profondes. Identifier notre intérêt pour chaque sujet spécifique et la qualité que nous souhaitons apporter à notre travail sont des éléments essentiels pour s’épanouir durablement dans son travail.

Dépasser les mythes

Mythe 1 : “On a un seul pourquoi”

Ce mythe suppose que notre motivation se résume à un seul objectif. En réalité, nous pouvons avoir plusieurs raisons sous-jacentes qui nous inspirent. Par exemple, notre motivation peut être double et viser à "soutenir la croissance des entreprises innovantes" tout en cherchant à "provoquer le dépassement de soi".

Mythe 2 : “On en a un pour toute la vie”

Contrairement à cette croyance, notre raison d'être peut évoluer au fil du temps, influencée par des événements personnels tels que les changements familiaux ou les évolutions sociétales. Nos priorités et nos aspirations peuvent se transformer, et notre pourquoi avec elles.

Mythe 4 : “Un pourquoi est un truc philosophico-ésotérique”

Contrairement à cette idée préconçue, notre raison d'être se manifeste dans notre quotidien, dans la manière dont nous exerçons notre travail de manière concrète. Elle guide nos actions et nos décisions et façonne notre parcours professionnel et personnel au jour le jour.

2. Identifier son “sens”

Une bonne pratique pour déterminer ce qui a du sens dans notre sphère professionnelle consiste à réfléchir à nos expériences passées et présentes.

Étape 1 - Identifier ce qui a du sens pour soi aujourd'hui (et dans le passé) :

Il est essentiel de se remémorer les moments où nous nous sommes sentis utiles, alignés et pleinement engagés dans une activité. Quelles étaient les situations où notre motivation était à son apogée ? Quelles étaient nos aspirations et les contributions que nous voulions apporter à ces moments-là ? En identifiant ces moments de pleine implication, nous pouvons déterminer les facteurs de motivation qui nous ont stimulés dans nos projets professionnels.

Étape 2 - Identifier ce qui n'a pas de sens pour moi (aujourd'hui et dans le passé) :

De même, il est important d'identifier les moments où nous avons ressenti que notre temps était gaspillé, où nous nous sommes égarés dans des tâches qui ne nous plaisaient pas vraiment. Quels étaient les signes révélateurs de cette situation ? Quelles pensées ou sentiments ont émergé lorsque nous nous sommes retrouvés dans ces circonstances ? Cette réflexion nous permet de comprendre les aspects de notre travail qui ne nous motivent pas et de les éviter à l'avenir.

Étape 3 - Transposer cette réflexion dans notre sphère personnelle :

Enfin, il est bénéfique de répliquer ce processus dans notre vie personnelle. Quels sont les domaines de notre vie où nous nous sentons les plus épanouis et alignés ? Quelles activités ou engagements nous apportent le plus de satisfaction et de sens ? En explorant ces aspects, nous pouvons mieux comprendre ce qui nous motive et nous anime à la fois sur le plan professionnel et personnel. Cette introspection nous permet d'identifier les domaines où nous souhaitons investir davantage notre temps et notre énergie, que ce soit dans notre formation, nos projets professionnels ou nos interactions avec nos collaborateurs.

3. Savoir en parler 

Pour être prêt à communiquer efficacement sur notre raison d'être, il est essentiel de se préparer en amont.

Se préparer à en parler :

Une première étape consiste à formaliser notre raison d'être en deux ou trois phrases clés, de manière à la rendre facilement communicable et compréhensible. Plus nous parvenons à l'exprimer simplement, plus son impact sera grand. Par exemple, cela pourrait se traduire par des affirmations telles que "améliorer les processus pour faire gagner du temps", "inventer la nutrition zéro déchet" ou "développer les équipes". Cette démarche permet de mettre en lumière les facteurs de motivation qui guident nos actions au quotidien et de les communiquer de manière claire et concise.

Articuler son pourquoi autour de verbes d'action :

Il est également important d'articuler notre raison d'être autour de verbes d'action qui répondent à la question : au service de quoi voulons-nous mettre notre énergie ? Cela peut se traduire par des actions tangibles telles que "soutenir", "créer", "améliorer" ou "inspirer". En mettant en avant ces verbes d'action, nous clarifions notre intention et notre engagement à agir en accord avec notre raison d'être. Cette articulation nous donne également une orientation claire pour notre évolution de carrière, en nous permettant de rechercher des opportunités qui nous offrent l'autonomie nécessaire pour mettre en pratique notre raison d'être et être récompensé pour nos efforts.

4. L’utiliser tout au long de sa carrière 

Comprendre ce qui a du sens pour soi est une étape cruciale pour cultiver une carrière épanouissante et alignée avec nos valeurs. Mais comment pouvons-nous intégrer cette connaissance tout au long de notre parcours professionnel ? Voici quelques conseils pour y parvenir :

  • Identifier les missions alignées : Commencez par examiner vos tâches et responsabilités actuelles. Identifiez celles qui correspondent le mieux à votre raison d'être. Quels aspects suscitent le plus votre intérêt ? Quelles sont les activités qui vous permettent de mettre en valeur vos qualités personnelles et professionnelles ? Une fois que vous avez identifié ces domaines, concentrez-vous sur les développer davantage dans votre rôle actuel.
  • Renforcer son expertise dans ces domaines : Une fois que vous avez identifié les aspects de votre travail qui ont du sens pour vous, investissez du temps et de l'énergie pour vous perfectionner dans ces domaines. Prenez des initiatives pour acquérir de nouvelles compétences, suivre des formations pertinentes ou participer à des projets qui vous permettront de développer votre expertise dans ces domaines spécifiques.
  • Chercher des opportunités de croissance : Explorez les opportunités de carrière qui offrent un alignement plus étroit avec votre raison d'être. Identifiez les postes ou les domaines d'activité qui correspondent le mieux à vos valeurs et à vos aspirations professionnelles. N'hésitez pas à vous renseigner sur ces opportunités auprès de vos collègues, de vos mentors ou de votre réseau professionnel.
  • Créer un plan de développement professionnel : Élaborez un plan de développement professionnel qui prend en compte vos objectifs de carrière ainsi que ce qui a du sens pour vous. Identifiez les étapes nécessaires pour atteindre ces objectifs, y compris les compétences à acquérir, les formations à suivre et les opportunités de croissance à rechercher. En vous engageant activement dans ce processus, vous pouvez vous donner les moyens de progresser vers une carrière qui reflète vos valeurs et vous conduit vers la réussite professionnelle.

En suivant ces étapes, vous pouvez progressivement façonner votre carrière de manière à ce qu'elle soit plus alignée avec votre raison d'être. En cultivant un environnement professionnel qui reflète vos valeurs et vos aspirations, vous serez en mesure de vous épanouir tout au long de votre parcours professionnel. En intégrant vos passions et vos centres d'intérêt dans votre travail, vous pourrez non seulement augmenter votre bien-être au travail, mais aussi renforcer votre engagement et votre motivation. Cette intégration favorisera également votre réussite professionnelle. 

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